Enéo, Régionale de Liège relance ces « Ateliers BIEN DANS MA RETRAITE » et recherche des volontaires pour construire avec eux le cycle d’animations

Ces ateliers seront destinés à accompagner des jeunes seniors dans leur passage à la retraite ou des personnes qui sont déjà pensionnées mais cherchent encore l’équilibre dans leur nouvelle vie.

Ce cycle d’ateliers se compose de 5 rencontres qui aborderont un grand nombre de thématiques (cf. à la fin de ce mail)

Afin de coller au plus proche du vécu, nous cherchons d’une part des volontaires pour collaborer à la construction des ateliers afin de nous donner leur expertise de vie, et d’autre part , des volontaires pour témoigner lors des différents ateliers.

Nous ferons également appel à des experts techniques pour des thématiques plus complexes comme le calcul des pensions,…

Thématiques abordées dans les 5 ateliers :

• De la vie professionnelle à la vie personnelle active 
  • Pourquoi se préparer à la retraite ?
  • Les étapes de la retraite
  • Quatre formes de transition
  • L’identité du retraité

• Santé et bien-être relationnel
  • Activité physique: bien fait du sport et vieillissement
  • Logement: adapté, lieux de vie – Désencombrement
  • Réseau social / Voisin / entourage
  • Le couple et famille – La relation parent enfant – Grand parent retraité
  • Vie affective

• Ressources et finance
  • Banque/placement
  • Comment vivre avec moins
  • MYPENSION

• Projet en mouvement
  • volontariat,
  • famille,
  • identité du volontaire,
  • Citoyen ainé

• Carnet de vie & le deuil
  • Préparer sa fin de vie
  • Vivre des deuils

 

Vous désirez participer à la création de ces ateliers?

Signaler-vous et à nous donner-nous vos disponibilités parmi ces dates. Toutes les réunions de ce GT se feront au 4^ème étage de la MC place du XX Août à Liège. Parking possible sur demande.

Pour signaler vos disponibilités

• Via le formulaire en ligne : https://forms.office.com/e/htY4LJhcWm
• par mail à Michaël Salme, animateur : michael.salme@mc.be

Dates des groupes de travail (pour la construction des ateliers )

• Mardi 10 mars de 13h30 à 16h30
• Mardi 18 mars de 9h00 à 12h30
• Mardi 18 mars de 13h30 à 16h30
• Jeudi  10 avril de 9h00 à 12h30
• Mardi 22 avril de 9h00 à 12h30
• Mardi 22 avril de 13h30 à 16h30
• Jeudi 15 mai de 9h00 à 12h30
• Jeudi 15 mai de 13h30 à 16h30
• Jeudi 16 octobre de 9h00 à 12h30 EVALUATION

Il n’est pas obligé de participer à toutes les rencontres et nous vous confirmerons au mois de janvier, les dates qui sont retenues et celles qui tombent.

Enéo, Régionale de Liège

 

 

• Place du XX Août 38 – 4000 Liège
• 04/ 232 29 98 – Uniquement du lundi au vendredi de 9h à 12h excepté jours fériés
• liege@eneo.be  en précisant le sujet de votre appel et nous vous téléphonerons
• www.eneo.be